Lördagar 09.00
16/10 Målsryd, kiosken
23/10 Ingen träning, välkommen med på Trollstigen Open.
30/10 Kypegården
6/11 Kransmossen

Onsdagsintervaller
18.00 på Kransmossen

Vi fortsätter att följa gällande restriktioner och tar hänsyn till varandra.

Både på onsdagsintervallerna och på lördagsmilen finns minst en ledare som ansvarar och möter dig när du kommer.

Grundsträckan på lördagar är 10 km, men självklart kan man själv välja en både kortare och längre sträcka. Farten i gruppen/grupperna utifrån dem som finns på plats och tänk på att ingen lämnas ofrivilligt ensam.

Vi har valt att vara på platser där det finns markerade spår, så att vi inte är beroende av en löpledare som visar vägen.

Ingår i medlemsavgiften att få vara med.

Hör av dig till maritabjork59@gmail.com om du har idéer på spår att träna på och om du vill hjälpa till som löpledare.